Liberte-se das dietas restritivas

Alcance sua melhor versão com uma abordagem personalizada e sustentável com autonomia alimentar.

Natalia Sorrindo
Saiba mais
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Bem-vinda à sua jornada para uma alimentação mais saudável e equilibrada, onde os prazeres culinários são valorizados e integrados de forma inteligente. Meu propósito é fazer com que você adquira um novo estilo de vida, o melhor para você!

Meu método consiste na melhoria dos pilares da sua rotina:

Alimentação, Exercícios, Sono e Hidratação.

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Plano Alimentar - A partir dos seus objetivos vamos estabelecer metas e trabalhar juntas para desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis.

Quero organizar minha rotina
Arte gráfica Plano Alimentar
Arte gráfica Flexibilidade alimentar

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Flexibilidade alimentar - Nada de dietas restritivas, você aprenderá a fazer escolhas. Alcance seus objetivos saboreando as comidas que mais gosta, com um plano alimentar feito sob medida para você.

Quero uma dieta flexível

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Plano com Praticidade - Você recebe o plano alimentar no aplicativo com lista de compras personalizada e sugestões de receitas.

Quero praticidade na dieta
Arte gráfica Plano com Praticidade

Para quem é indicado?

Para quem deseja:

Vamos tomar um cafézinho juntas?

Será uma oportunidade para nos conhecermos, discutir seus objetivos e entender como posso ajudá-la. Para isso, estou disponibilizando uma vídeo chamada gratuita de 20 minutos para podermos conversar antes :)

Carta aberta da sua última nutri

Oii,

Meu nome é Natália, mas pode me chamar de Nat.

Me formei na Universidade Federal de Viçosa (conhecida pelo melhor doce de leite do Brasil), e desde então, tenho me dedicado a me aprimorar para ajudar pessoas que buscam alcançar uma vida mais saudável por meio de uma dieta personalizada e equilibrada.

Não vou prometer milagres, ou fazer com que você siga dietas malucas.

Nessa jornada vou te ensinar (e provar) que o básico funciona, e que você pode atingir seu objetivo comendo de tudo, inclusive seu pão e seu docinho.
Estou ao seu lado para melhorar sua qualidade de vida, te ensinado os passos para adquirir mais saúde e bem-estar.

Meu objetivo é capacitar você a fazer escolhas alimentares mais saudáveis e ganhar uma maior autonomia ao longo desse processo.

Vamos Juntas?

Com carinho, sua nutri.

Suporte pós consulta

Suporte pós consulta

Após nossa consulta estou totalmente comprometida em acompanhá-la em sua jornada para a saúde. Estou aqui para ajudá-la a atingir seus objetivos!

Contato Direto Via WhatsApp

Contato Direto Via WhatsApp

Estou aqui, a apenas uma mensagem de distância, pronta para oferecer orientações personalizadas, esclarecer suas dúvidas e motivá-la em sua jornada.

Consulta Online

Consulta Online

Você pode ser atendida em qualquer lugar que desejar, com conforto, pontualidade e facilidade.

Plano Alimentar Adequado à Sua Rotina

Plano Alimentar Adequado à Sua Rotina

Seu plano alimentar será completamente personalizado, feito sob medida para se encaixar perfeitamente em sua rotina e preferências, tornando a alimentação saudável uma parte natural do seu dia a dia.

Atinja seus objetivos comendo o que gosta, com uma dieta desenhada para você.

FAQ

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